Aquest llibre analitza com el racisme afecta una persona no només a nivell psicològic sinó dins del cos.
salut mental
Health Grades informa que la dificultat per concentrar-se sovint és un símptoma de depressió, trauma i trastorns d'estrès.
Tot i que hi ha el desig de lluitar contra l'estrès, el temps i els recursos per fer-ho no sempre estan disponibles. Per aquest motiu, hem compilat una llista de maneres fàcils i assequibles de combatre l'estrès cada dia.
No descarteu l'estat d'ànim dels adolescents com a comportament estàndard dels adolescents
Es calcula que 23 milions de nord-americans tenen trastorn bipolar (BPD)
Els afroamericans ja corren un major risc de patir malalties comunes que es poden prevenir i tenen menys probabilitats de buscar ajuda per a problemes de salut mental.
Malgrat la caiguda registrada a nivell nacional de les taxes de suïcidi, els suïcidis de persones de color també es mantenen de manera desproporcionada subinformats i classificats incorrectament.
La salut mental dels nens ha estat especialment vulnerable durant la pandèmia, però sovint es tracta d'un tema poc discutit.
Obrim el 2022 amb menys toxicitat deixant enrere aquests mals hàbits.
El raper de Chicago G Herbo va parlar dels impactes de la pèrdua de més de 50 éssers estimats a causa de la violència armada en la seva vida i salut mental en l'últim episodi de Peace of Mind with Taraji de Facebook Watch.
Si esteu reflexionant sobre el que voldríeu haver fet o espereu fer a finals d'any sense tenir en compte l'autocura, potser us trobeu en un estat mental poc saludable.
Byer va parlar amb Taraji P. Henson sobre 'Tranquil·litat amb Taraji' sobre el seu diagnòstic de TDAH per a adults.
DaBaby, el despreci i la falta de respecte flagrants per Dani Leigh no vol dir que sigui un narcisista.
Pinkett-Smith, Jaden Smith i Adrienne Banfield-Norris entren en l'ús de drogues psicodèliques per tractar la depressió i per què no és més freqüent.
En l'últim episodi de 'Tranquil·litat amb Taraji', la gimnasta olímpica Jordan Chiles va parlar de l'experiència d'un dels seus antics entrenadors i va explicar com va superar aquest trauma.
Chance va ajudar els co-amfitrions Taraji P. Henson i Tracie Jade a desempaquetar la pressió cultural que 'la dotació' té sobre els homes negres i com aquesta pressió afecta la salut mental del grup.
sembla que molts van trobar una solució per a la interacció social: els animals. Sens dubte, va ser una benedicció per a les mascotes del refugi que necessitaven llars.
El Dia Nacional de Conscienciació del Dol ofereix l'oportunitat de fer una pausa i pensar: hi ha algú a la vostra vida que hagi patit una pèrdua i que potser podríeu estar-hi una mica més?
Naomi Osaka va reflexionar recentment sobre el seu viatge en salut mental fins ara i va compartir un 'ritual' diari que l'ajuda a mantenir-la a terra.
Biles i Osaka van prendre decisions que eren les millors per a ells i no per a les seves carreres, una cosa que les dones negres han lluitat per fer durant dècades.