Font: Professional Studio / Getty
Els estudis han demostrat que pare-filla relacions pot tenir un gran impacte en l'autoconfiança, l'autoimatge i els hàbits futurs de cites d'una noia. Amb l'acostament del dia de Sant Valentí, els pares tenen una bona oportunitat per ampliar aquesta noció creant rituals d'amor saludables amb les seves filles. Això va més enllà dels regals i articles materials. Es tracta d'utilitzar el dia de Sant Valentí per crear un vincle més profund amb els éssers estimats. En aquest cas, els pares i les filles tenen l'oportunitat de connectar, reconnectar o crear noves tradicions que poden tenir un impacte per a tota la vida, que transcendeix l'edat i sense trencar el banc.
'El primer que ens ve al cap és que volem pensar-ho en termes d'edat', diu la doctora Dawn Thurman, de A punt. Conjunt. Créixer! Teràpia . 'La manera en què un pare pot estimar la seva filla des del naixement fins als set, vuit o nou és diferent de la dels preadolescents, dels adolescents i d'una dona jove, així que definitivament ho hem de tenir en compte'.
Tenint això en compte, el doctor Thurman ens va ajudar a explorar cinc maneres fàcils i de baix cost en què els pares poden mostrar llaç amb les seves filles el dia de Sant Valentí i més enllà.
- Karaoke
El karaoke pot ser per a nens de totes les edats, però és possible que us divertiu i col·laboreu més amb els nens en la primera etapa de la vida. És més que un cant-a-long. 'Quan és la primera infància, potser voldreu passar més temps físic junts fent coses com ara cantar-li karaoke ballant jugant al seu joc preferit', diu la doctora Thurman. 'Només aquestes petites activitats, que poden fer-te sentir fins i tot tontos, signifiquen el món per als nens petits perquè el que s'aferraran a aquest sentiment és:' El pare m'estima i m'agrada'. Aquesta activitat crea una oportunitat per crear grans records, aprendre més sobre el temperament i els interessos del vostre fill i fomentar la comunicació activa, el treball en equip i el compromís.
- Festa del té
Això és un altre activitat divertida per als nens en la primera etapa de la vida. Podeu agafar algunes de les seves llaminadures preferides i preparar una taula amb alguns dels seus peluixos preferits. 'Aquest temps concentrat junts pot ser realment impactant per al vostre fill', afegeix el doctor Thurman. “T Hat temps junts significa: 'T'estimo'.
- Dia de Spa
Els preadolescents estan en transició, de manera que no poden participar en una festa del te ni en qualsevol cosa que es pugui considerar tonto. Tanmateix, podeu organitzar un dia de spa. No cal gaire per crear un gran dia de mims: pintura d'ungles, règim de cura facial, bon menjar, música i riure. “ Els preadolescents poden tenir consciència d'ells mateixos, per la qual cosa és important entendre realment què funciona per al vostre fill', diu el doctor Thurman. 'Fins i tot si no tens el Foot Spa, pots aconseguir una galleda; la clau perquè sigui divertida. Aquestes activitats amoroses li recorden que és important i valorada. 'Els preadolescents també poden estar interessats en el ball i les tendències. Afegiu una mica de festa al dia. Et poden ensenyar el seu ball favorit a Tik Tok'.
- Sopar i pel·lícula a casa
Podeu cuinar el seu menjar preferit junts o trobar una recepta que sempre heu volgut provar i navegar pel procés de cuina en equip. Més endavant, enceneu la vostra pel·lícula preferida i gaudiu-ne. “ Per als adolescents, crec que és important que els pares modelin com els hauria de tractar un jove', afegeix el doctor Thurman. 'No esperis fins que siguin adults emergents als 19 o 20 anys per dir-los això. Haurien de saber-ho entre els 13 i els 18 anys. Aquest tipus de temps de qualitat diu: 'La meva atenció total està en tu'.
- No us oblideu dels nens adults
'De vegades ens oblidem de criar adults. Que el vostre fill tingui 25 anys no vol dir que no sou el seu pare o el seu pare', diu el doctor Thurman. 'Hi ha valor en comprovar-la, fins i tot si té un cònjuge, fins i tot si té un ésser estimat. És tan afirmatiu i validador saber que aquest lloc al cor del teu pare encara hi és'. Els adults estan ocupats, però el vostre fill és el vostre fill per sempre. Encara pots deixar que el teu fill gran que està pensant en ells, ja sigui una trucada telefònica, un brunch o una classe d'art junts. Potser serà més difícil reunir-se a causa del Covid, però recordeu que els nens adults també aprecien l'amor.
