Aconseguiu-lo a l'habitació amb aquests 8 aliments afrodisíacs a base de plantes

  Dona africana menjant cirera

Font: Todd Wright / Getty



El menjar i el sexe estan connectats de moltes maneres. De fet, la investigació de la revista de Personalitat i diferències individuals ha trobat el ganes de provar nous aliments fa que una persona sigui més atractiva sexualment i sembli menys restringida sexualment. Després hi ha Mukbang Watching, la nova tendència en què la gent mira vídeos d'algú menjant menjar (sovint en grans quantitats). Revista Internacional de Salut Mental i Addicció ha trobat que una de les raons per les quals la gent mira aquest contingut és per plaer sexual. I no ens oblidem del joc de menjar: l'acte d'incorporar el menjar al sexe per augmentar les sensacions i experimentar-ne de noves.

No es pot negar: si voleu tenir un bon sexe, hauríeu de trobar maneres de connectar-hi el menjar. Una altra manera és utilitzar aliments afrodisíacs naturals. N'hi ha molts, però, els més coneguts i populars solen ser animals. Aleshores, què ha de fer un herbívor? Us oferim aquesta llista d'aliments afrodisíacs d'origen vegetal.

Canyella

  Pals de canyella

Font: Persefoni Photo Images / Getty

Si teniu les postres abans de les autèntiques postres, aconseguiu alguna cosa amb canyella. Es diu que aquesta espècia també augmenta el flux sanguini a la regió abdominal pel que fa al penis d'un home , i provocar l'excitació, segons el Biblioteca Nacional de Medicina . En cas de dubte, guardeu un petit paquet de canyella a la bossa per afegir-lo al cafè, al te o al gelat, o fins i tot a ell, abans d'entrar en l'acció sexual.

Plàtans

  Natura morta d'un ram de plàtans

Font: Peter Dazeley / Getty

Els plàtans són intrínsecament sexuals per la seva forma (potser la teva sexe ED el professor va utilitzar un per ensenyar la manera correcta d'utilitzar els preservatius). Els plàtans també contenen compostos que són excel·lents per al desig sexual. Estan carregats de potassi i vitamines del grup B que el vostre cos necessita per bombar les hormones sexuals. A més, aquesta dolça fruita groga té una cosa anomenada bromelina, un enzim que augmenta la libido masculina (en realitat és el material que s'utilitza en la majoria de les píndoles de millora masculina).

Chili Peppers

  Pebrots picants vermells i verds madurs i verds sobre un fons de fusta o taula de cuina. Pebre picant de caiena. Cultiu de productes agrícoles ecològics. Cuina per a gurmets. Al costat de les espècies triturades en un pot de vidre o recipient d'emmagatzematge.

Font: Aleksandr Zubkov / Getty

Si voleu una nit picant, comenceu amb un sopar picant. Els pebrots no només són excitants pel seu color vermell calent, sinó també pel que hi ha. Una substància química anomenada capsaicina és el que fa que els pebrots siguin tan calents. Com més picant sigui el pebrot, més gran serà el contingut de capsaicina. S'ha dit que aquesta substància química augmenta tant els nivells de libido com de testosterona. (Consell professional: no manipuleu els pebrots picants amb les mans nues i després toqueu els genitals tret que vulgueu encendre un foc 'allà baix').

Llavors de carbassa

  Llavors de carbassa crues sobre fons blanc, vista superior. El concepte de vegetarianisme, veganisme i aliments crus. Alimentació i dieta vegetariana, vegana i crua. Fons alimentari.

Font: Aleksandr Zubkov / Getty

La propera vegada que necessiteu un berenar salat durant nit de pel · lícules , agafa unes llavors de carbassa en lloc de crispetes. Aquest aperitiu saludable està carregat de zinc i una deficiència de zinc pot provocar una baixa testosterona en els homes, segons el Journal of Exercise Physiology. Les llavors de carbassa també contenen vitamines que augmenten la producció d'esperma. Per tant, no dormiu amb aquestes delicioses delícies. Proveu de rostir-los al forn amb només una mica d'oli d'oliva, pebre, sal i caiena.

pastanagues

  Pagès's market carrots

Font: BruceBlock / Getty

Un altre aliment fàl·lic, les pastanagues ofereixen força per augmentar la libido. Per començar, estan carregats de vitamina A, que és fonamental producció d'espermatozoides . La National Library of Medicine també afirma que la vitamina A té un paper important en la producció d'hormones, i les hormones equilibrades són importants per al desig sexual. Afegiu pastanagues rostides a la vostra propera nit de cita (p.d.: la canyella té un bon gust amb aquestes!) O simplement submergiu-les crues en hummus per a un aperitiu.

Alfàbrega

  Planta d'alfàbrega

Font: Ali Majdfar / Getty

L'alfàbrega us pot posar d'humor de dues maneres. En primer lloc, només la seva olor és estimulant i energitzant. Per tant, assegureu-vos que vosaltres i la vostra parella ensumeu algunes de les fulles fresques abans d'afegir-les al vostre menjar. L'alfàbrega també pot millorar la circulació, ajudant a que la sang flueixi just quan la necessiteu. Penseu en fer una deliciosa pasta de pesto vegana a la vostra propera nit o afegir alfàbrega fresca a un martini afruitat.

Figs

  Al plat hi ha figues tallades

Font: territori de Hubei Network Technology Co., Ltd/ 500px / Getty

Primer diguem l'obvi: quan talleu una figa rosa i sucosa, l'interior sembla una dona... ja ho saps. El mateix fet de menjar-lo davant de la teva parella podria excitar-los. A continuació, les figues són riques en potassi, cosa que millora la circulació, cosa important per a l'excitació. Si necessiteu unes postres senzilles, doneu-vos a mà figues fresques.

Pastís de carbassa vegana

  Llesca de pastís de carbassa

Font: Grace Cary / Getty

Tot i que és més una recepta completa que un ingredient, el pastís de carbassa hauria d'estar a la llista. Recerca publicada a Científic americà va trobar que només l'olor del pastís de carbassa augmentar l'excitació en les dones i el flux del penis en homes en un estudi. No podria fer mal trobar una recepta vegana de pastís de carbassa que t'agrada i assegurar-te que les postres estiguin al forn quan vingui la teva parella. I si et sents excepcionalment divertit, fes una ullada MADAMENOIR ‘s Show de cuina vegana negra . L'episodi 2 tracta de condimentar menjars vegans que afegeixen espècies al dormitori. Els xefs vegans Charlise Rookwood i Queen of Green us mostren com posar-lo a la cuina amb uns deliciosos aliments afrodisíacs. Mireu l'espectacle a continuació: